「バッチフラワーレメディ」を知っていますか？
最近日本でも密かにブームを呼んでいるバッチフラワーレメディとは、英国人医師で細菌学者でもあったエドワード・バッチ博士によって1930年代に開発された自然療法です。
免疫学を学んでいたバッチ氏は、もともとワクチンの開発などで活躍していました。
ですが、ワクチンや投薬の接種などの表面的な治療で病気を治すことに疑問を感じるようになり、私達の体が本来もっている免疫力を引き出すことが大切だと考えるようになります。そして私達の心の奥底にある心の乱れを取り除き、体に起きている不調和を直すことが、本来の治療であるという結論に達し、そのためにバッチ氏が作り出したのが、「バッチフラワーレメディ」です。
「レメディ」という言葉には、直訳すると治療薬といった意味がありますが、他にも「救済策」「解決方法」といった意味があります。英国人の感覚ではこちらの方が強く、「元に戻す」というニュアンスで多く使われているそうですよ。
日本では、まだ馴染み深くありませんが、バッチフラワーレメディは、全世界60ヶ国以上の国々で医師や獣医などの間で広く使われていて、イギリスではドラッグストアや空港などに日常的に置かれており、イギリス人の生活にしっかりと密着したものになっています。
薬の力ではなく、野生の花や草木がもつ本質的なエネルギーで心と体を癒すバッチフラワーレメディは、日本でもこれから広く浸透していきそうですよね。
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]]>英国人医師であるエドワードバッチ氏によって開発された「バッチフラワーレメディ」。
バッチフラワーレメディは、薬ではなく、自然の花や草木のエッセンスを体に取り入れて、心と体のバランスを取り戻すための自然療法です。
フラワーレメディは100％自然素材を使っているので、口に入れて飲むことができます。
実際にレメディを服用する時には、スポイトを使うと簡単ですよ。
スポイトから舌の上にレメディをたらし、そのまま１分間程度、口に含ませた状態で待った後に、ゆっくりと飲み込みましょう。
服用する量は、ストックボトルとトリートメントボトルとで異なります。
また、レスキューレメディと、その他のレメディとでも異なりますので注意してくださいね。
ストックボトルの場合、レスキューレメディは４滴、その他38種のレメディは２滴が適量です。
トリートメントボトルの場合、レスキューレメディ、38種のレメディ共に４滴が適量になりますよ。
１日に服用する回数は、ストックボトルでもトリートメントボトルでも同じです。
朝起きた時と、夜眠りにつく前には必ずとるようにしましょう。
一時的に否定的な感情になっている場合は、気づいた時にレメディを服用すると良いでしょう。
注意しておきたいことは、効果を高めたいからといって、１回にとる量を増やすことは良くありません。
効果を高めたい時は、１日にとる回数を増やしてみましょう。
否定的な感情が長期的に続いている場合は、３週間以上継続して服用しましょう。
その間に改善すれば、その時点で服用をやめても良いですが、違う症状が現れた場合には他のレメディを加えて調整してみましょう。
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]]>バッチフラワーレメディの中でも、人気があるレメディに「レスキューレメディ」があります。
作られている会社によって「ファイブフラワー」「エマージェンシー」などと呼び名が異なりますが、使われている植物の種類はどれも同じものです。
大きなショックを受けた時や、不安や緊張感が高まった時などに落ち着きを取り戻すために使うレメディです。
ショックの度合いは、軽い程度から重大なものまで、様々な状況で使うことができます。
服用しても副作用の心配などはありません。
ですから重大な事故が起こった場合に、医師や看護師の資格がなくてもレメディを使えば人命救助のサポートをすることができるというわけです。
ただ、専門的な治療に取って代わることはできないので、注意してくださいね。
レスキューレメディは５つのレメディを組み合わせて作られているので、様々なタイプの人や、色々な状況に対応しやすい、という利点があります。
効果を感じやすいレメディなので、初めてレメディを試してみたい、という人にもおすすめものですよ。
試験や発表会の前など、緊張感が最高潮に達するであろう場合は、あらかじめ、レメディを用意しておき、気分が落ち着くまで頻繁にとりましょう。
日常生活においても緊張しやすい人や赤面症で困っている人は、常に携帯しておいて緊張を感じそうになったら、その場で飲むようにすると良いですよ。
ポケットに入れておくだけでも、安心感を得られそうですね。
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]]>私達の心と体を癒してくれ、免疫力を高めてくれる自然療法「フラワーレメディ」。
レメディには、様々な種類がありますが、中でも人気があるものが「レスキューレメディ」です。
レスキューレメディは、不安になった時や緊張している時、心に落ち着きを取り戻してくれるレメディです。
５つのレメディを合わせて作られていますが、どんなレメディが使われているのでしょう。
・スターオブベツレヘム
ショックを受けた時に効果的です。
今受けたショックだけではなく、幼い時からトラウマになっているようなショックまで、何年も前のショックを癒すために効果的に働きます。
・ロックローズ
恐怖やパニック状態になった時に効果的です。
ちょっとした争い事で興奮状態にある時や、命の危険に瀕するような恐怖を受けた時まで、あらゆる興奮状態、パニック状態にも対応します。
・インパチェンス
ストレスを受けていたり、緊張していたりする時に効果的です。
イライラ、焦り、不安のための緊張など、性急さにはやる気持ちを落ち着かせます。
・チェリープラム
自暴自棄になってしまった時に効果的です。
ひどいケガをしたり、絶望的な状態になってしまったりした時など、「もう助からない、どうでもいい！」といった気持ちになってしまった時や、パニック状態になって自分が何をしでかすかわからないような状態の時に対応してくれます。
・クレマチス
意識不明になってしまった人や、失神状態にある人の意識を回復させる働きがあります。意識のない人の手首や唇に塗ることで、命をとりとめた例もありますよ。
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]]>天然水に野生の花や木を浮かべて、太陽の光をあてて作られる「バッチフラワーレメディ」は、私達の心と体のバランスを整え、免疫力を高めてくれる自然療法として、世界で注目されています。
バッチフラワーレメディは、体に優しい安全なものだけを使って作られているので、病気療養中の人や赤ちゃんでも、安心して飲むことができます。
スポイトを使えば簡単に飲むことができますが、スポイトが直接舌に触れてしまった場合は、スポイトを水道水で良く洗ってからボトルに戻すようにしましょう。
舌に触れてしまったスポイトには、口の中の雑菌がたくさん付いています。
そのままボトルの中に戻すと、雑菌が混入して、ボトルの中の水が悪くなり、白カビが発生してしまう場合があります。
レメディを良い状態で保存するために、スポイトは常に清潔を心がけましょう。
レメディを直接飲むには少し抵抗がある、という人は、食べ物に混ぜて飲んでみましょう。
食べ物はどんな物でも大丈夫です。
飲み物でも良いですし、冷たいものや熱いものでも混ぜることができますよ。
小さな子供さんなら牛乳やジュース、アイスクリーム、スープやお味噌汁などが良いでしょう。
その他、コーヒーや紅茶、お酒にまで混ぜることができますよ。
何に混ぜても、その効果は変わらないといった点も、フラワーレメディの大きな利点ですよね。
毎日の食事に、寝る前のお酒に、日常生活の中で、積極的に体に取り入れてみくださいね。
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]]>バッチフラワーレメディは、自然の花や草木のエッセンスで体と心のバランスを取り戻してくれる、自然療法です。
薬ではないので副作用は一切なく、また化学物質や合成保存料は全く使われていないので病気で療養中の人や、妊婦さん、子供、お年寄りや赤ちゃんまで安心して飲むことができますよ。
ボトルについているスポイトを使って直接口から服用しても良いですが、抵抗がある人は、食べ物や飲み物に混ぜてとるようにしましょう。
子供の場合でしたら、ジュースや牛乳、アイスクリームなどに混ぜれば簡単にとることができますよね。
おっぱいやミルクだけを飲んでいる赤ちゃんの場合はどうしたら良いでしょう。
レメディに限ったことではありませんが、ミルクにレメディを混ぜると味が変わり、何も入れていないミルクを飲ませる場合でも拒否反応を示してしまう場合もあります。
レメディだけでそのまま服用させるのが良いですが、口に含ませると出してしまうことがあるかもしれませんね。
そのような時は、ティースプーン１杯程度のお水に溶かして薄めてから、口に含ませるようにしましょう。
スプーンは金属製ではなく、プラスティック製のものを使った方が、抵抗なくあげることができると思います。
それでも嫌がる赤ちゃんには、口からの摂取はあきらめて、首筋や手首にレメディを塗ってあげましょう。
それだけでも十分に効果は期待できますよ。
体に塗る方法は、意識がない人にレメディを与える場合にも効果的です。
意識がない時に口から摂取させるのは危険ですので、緊急時に効果的なレスキューレメディを唇や歯茎、首筋や耳の後ろ、手首などにすり込むようにして塗っていきましょう。
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]]>フラワーレメディといえば、直接服用することを考えると思いますが、レメディの使い道はそれだけではないのです。
レメディは自然素材100％で無害なので何に混ぜても全く問題ありません。
食べ物以外の物に混ぜて、効果的に楽しむ方法がいくつかありますよ。
女性なら誰でも好きな「お風呂」に混ぜてみてください。体全体にエッセンスのパワーが直接伝わってくる感じがしますよ。よりリラックスできること間違いなしです。
ストックボトルから10滴ほど入れましょう。
トリートメントボトルのレメディでも使うことができますよ。
お気に入りのレメディを使ってみましょう。
シャンプーやリンスに入れても良いですよ。
傷んだ髪には「レスキュー」、清潔さを保ちたいなら「クラブアップル」がおすすめです。今使っているシャンプーやリンスの中にストックボトルから２〜４滴ずつ入れましょう。トリートメントボトルは、保存期間が短いので避けた方が良いでしょう。使いたいという人は、使う分のシャンプーやリンスを手にとってから２滴程度入れましょう。
化粧水に混ぜてもとっても効果的ですよ。
普段使っている化粧水に、ストックボトルから２滴入れましょう。
保存の面から考えて、トリートメントボトルのレメディは避けましょう。
使うレメディは何でも良いですが、肌が荒れている時は「レスキュー」、ニキビ肌の人には「クラブアップル」、疲れている肌には「オリーブ」がおすすめです。
化粧水はどんなタイプの物でもＯＫですよ。また、乳液やクリームなどに入れても良いです。
試しに入れてみてください。驚くほど良い効果が期待できますよ。
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]]>フラワーレメディを使用する時、ストックボトルとトリートメントボトルのどちらかで使用することになります。
それぞれに特徴がありますので、自分に合ったボトルを選んでレメディを使用しましょう。
ストックボトルとは、市販されている時にレメディが入っている小さな容器です。
ストックボトルのレメディは38種類、レスキューレメディも合わせると39種類ありますが、一時的にマイナス感情になっている時、緊張状態になった時、気分転換したい時に、その時の感情に効果的な種類を１、２種類選んで服用します。
気分が落ち着くまで数回にわたって服用し、改善されたら服用をやめましょう。
一度に使用できるレメディは６〜７種類までです。それ以上の種類を同時に服用しても、本来の効果は期待できないので注意しましょう。
ストックボトルの保存をする時は、直射日光が当たらない涼しい場所で保存しましょう。梅雨の時期や真夏など、高温多湿で心配な時期は冷蔵庫で保管すると安心ですよ。
トリートメントボトルはいくつかのレメディをブレンドして保存しておく容器です。
常にマイナス思考になってしまう場合や、長期間続いているストレスを改善したい時に使用します。
ストックボトルから直接服用しても良いのですが、頻繁に服用する場合はあらかじめトリートメントボトルでブレンドしておいた方が、手軽に服用することができますよね。
ミネラルウォーターで薄めたものをトリートメントボトルに入れてバックに入れておけば、外出先で飲み物がない時でも活用することができて便利ですね。
保存方法は、ストックボトルと同じです。暑い時期にはバックに入れっぱなし、なんてことがないように注意しましょう。
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]]>私達の心と体のバランスを取り戻してくれる「フラワーレメディ」。
薬を使わない自然療法として、日本でも密かにブームになっています。
フラワーレメディを使う時、良く使われるのが「トリートメントボトル」です。
トリートメントボトルとは、何種類かのレメディを混同して保存しておく容器のことで、レメディを携帯するのにとても便利なものです。
自分に合ったレメディを選び、自分だけのトリートメントボトルを作ってみましょう。
30mlのスポイト付きトリートメントボトルを用意します。
ボトルの中に、ミネラルウォーターを入れます。
水道水には不純物が多く含まれているため適しません。
蒸留水も避けた方が良いでしょう。
市販のミネラルウォーターなら何でも良いですが、一番のお勧めはボルビックですよ。
好みのレメディを６、７種類程度、それぞれ２滴（レスキューレメディの場合は４滴）を入れます。保存のために、ブランデーかビネガーを小さじ１杯程度入れておくと良いでしょう。作ったレメディは、３週間程度で飲みきるようにしましょうね。
１日４回、４滴ずつ服用すると、ちょうど良く使いきることができますよ。
保管場所にも気をつけましょう。
高温多湿の場所は避け、くれぐれもバックに入れたままにしておかないようにしましょう。
トリートメントボトルを新しく作り直す場合は、ボトルを綺麗に洗浄して煮沸消毒をする必要があります。
水洗いだけでは、今まで入っていたレメディのエネルギーがボトルに残っている場合があります。衛生的に使用するためにも、面倒でもしっかりと消毒しましょうね。
スポイトの消毒も大切ですよ。シリコンゴムの部分は取り外し、瓶と一緒に煮沸消毒しておきましょう。
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]]>私達の心と体の健康を取り戻してくれる「フラワーレメディ」。
日本でも愛用している人が多く、薬を使わない自然療法として最近密かにブームになっています。
フラワーレメディは100％自然素材を使っているので、療養中の人や老人、赤ちゃんにまで安心して使うことができます。可愛いペットにも同様に使うことができますよ。
お家で飼っている犬や猫が、何だかイライラしている、元気がないなあ、と感じることはありませんか？
人の心に働きかけるフラワーレメディは、動物の心にも同じように働きかけてくれます。可愛いペットの状態によって、その時に適したレメディを選んで与えてあげましょう。
ペットに与える時はどうすれば良いのでしょう。
レメディは食べ物などに混ぜても効果は変わらないので、毎日飲んでいるお水や食べ物に入れて服用させる方法が一番簡単ではないでしょうか。
水やえさを替える時に、それぞれのレメディを２滴ずつ、レスキューレメディの場合は４滴入れてください。
食事の時間以外に服用させたい時、例えばお留守番の前や、静かに落ち着いてほしい時は、自分の手にレメディをとってなめさせるか、直接スポイトで口の中に垂らしてやりましょう。
スポイトがペットの口に触れてしまったら、しっかり洗浄、消毒してから瓶の中に戻してくださいね。
ペットが興奮していたり、落ち着きがなかったりして直接与えられない時は、スプレーボトルで吹きかけてやっても効果的ですよ。
ペットの意識がなかったり、ぐったりしていて服用させるのが困難だったりする場合は、ペットの口やその周辺、耳や肉球などに塗ってあげてくださいね。
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]]>フラワーレメディは、小さな子供や赤ちゃん、病気療養中の人や老人まで、あらゆる人に安心して使うことができる自然のエッセンスです。
様々な体の不調に対して効果的なものですが、人だけでなく、動物に対しても使うことができます。
最近ペットがよく吠える、噛み癖がある、何となく元気ない、などと可愛いペットに対する心配事は様々ですよね。
毎日のペットの様子によって、その状況に適したレメディを選びましょう。
「インパチェンス」・・・イライラしている様子で鳴きやまない時
「ゲンチアナ」・・・主人に叱られた時など、何かはっきりした理由があってシュンとして元気がない時
「ミムラス」・・・怖がり屋で、特定の事柄や人物などを怖がる時
「マスタード」・・・特に理由がないのに元気がなく、食欲も落ちて表情も暗い時
「ハニーサックル」・・・引越しなどをして家が変わってから、元気がない、前の家を懐かしんで思い出にひたっている時など
「チェストナットバッド」・・・しつけてもなかなか覚えない、同じ失敗を繰り返してしまう
「セントーリー」・・・おとなしく優しい性格で、自分の意思を主張できない。周りに支配されやすい場合。
フラワーレメディは薬ではないので、病気の症状に対して早急に対応することはできません。心配な症状がある場合は、必ず獣医の診断を受けるようにしてくださいね。
ペットの状態は、飼い主と良い関係が保たれているかによって、大きく変わってきます。飼い主の精神バランスが悪いと、ペットの精神状態も不安定になってしまいます。
飼い主本人も必要に応じてレメディを服用すれば、ペットも含めた家族全体のバランスが良くなり、安定した生活が送れる様になりますね。
是非試してみてくださいね。
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]]>最近日本でも話題になっている「フラワーレメディ」。
花のエッセンスで私達の心と体のバランスを整え、体の中から健康にしてくれる自然療法です。
フラワーレメディは、人間だけではなく、犬や猫など、ペットの健康管理にも使うことができますが、植物の生育にも様々な良い効果がありますよ。
レメディには色々な種類がありますね。
植物の生育の状態や、症状に適したレメディを選びましょう。
植え替えをした時や、枯れかかってしまった時、また、水やりを忘れたり、鉢を落としたりして植物の元気がなくなってしまった緊急事態などには、「レスキューレメディ」を与えましょう。植物が回復する手助けをしてくれますよ。
あぶら虫などの害虫の被害にあってしまった植物には、「クラブアップル」「アグリモニー」を与えましょう。害虫で弱ってしまった植物も元気を取り戻すことができますよ。
その他、「パイン」、「ホーンビーム」、「オリーブ」なども植物の生長を促進する働きがあります。
レメディを与える時は、バケツにお水を入れ、その中にレメディを10滴ほどたらします。この水を水やりする時に使いましょう。
スプレーで直接葉っぱにふきかけても効果的ですよ。
花瓶に生けてある切花には「ウォールナット」「ワイルドローズ」「レスキューレメディ」を花瓶のお水の中に加えてやりましょう。お花が長持ちして、美しい状態で長く楽しむことができますよ。
フラワーレメディは自然素材からできているので、口に入れる植物、野菜やハーブにも安心して使うことができますね。
また、ペットや小さな子供がいるお家でも安心ですよね。
是非試してみてくださいね。
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]]>バッチ博士による「バッチフラワーレメディ」に使われるフラワーエッセンスは、英国バッチセンターで厳密な品質管理のもとに作られていますが、実際にはどのような方法で作られているのでしょう。
バッチフラワーエッセンスは、太陽、水、風、大地の自然のエネルギーから作られています。
花は、イギリスの砂丘や低湿地帯に自生する野生の花が使われています。
雲１つないほど良く晴れた日の早朝に花を摘み取ります。花のエネルギーが最も発揮される時なのですよ。
摘み取る時には同じ植物の葉や枝を使い、直接手が降れないように厳重に注意して摘まれています。
エッセンスを作る方法には２種類あり、太陽法と煮沸法があります。
38種類あるエッセンスのうち、20種類は太陽法、18種類は煮沸法で作られています。
太陽法・・・クリスタルボールに湧き水を入れて、摘み取った花をその場で入れていきます。ボールの表面がお花で覆われるほど、たっぷりの花を使います。
その後、午前９時〜12時頃まで太陽の光にあてて、エッセンスを抽出します。
花の色が薄れて、ボールの中に気泡が沢山たまってきたら、花を取り除いてろ過します。
煮沸法・・・花が良く咲き誇っている小枝を１時間半ほど煮沸させた湧き水で煮ます。
お湯が冷めてから、花を取り除き、ろ過します。
この方法は、1936年にバッチ博士が完成させて以来、一度も変わることなく現在まで受け継がれていますよ。
こうして作られたエッセンスに、保存のためにブランデーなど天然の保存剤を入れます。日本で販売されるものに関しては、国税局からの指導によって少量の自然塩が加えられています。
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]]>野生の花を使った自然療法である「フラワーレメディ」。
開発者であるバッチ博士は、数あるレメディを対処したい感情によって７つのカテゴリーに分類しました。
「他人のことを気にしすぎる」といった感情に対処できるレメディには、どんなものがあるのでしょう。
常に自分が正しいと思ってしまう、人の欠点に我慢できない、人の批判ばかりしてしまう、という人には「ビーチ」が効果的です。
このレメディを使えば、人の良いところが見えるようになり、謙虚な心や協調性が生まれてきます。
人に命令ばかりしてしまう、冷酷に権力を行使する、という人には「バイン」が効果的です。このレメディを使えば、人の考えを認め、気配りできる良いリーダーとなることができますよ。
正義派で、自分の考えを人に認めさせようとする、時に自分自身を犠牲にしてしまう、という人には「バーベイン」が効果的です。
このレメディを使えば、人の考えを受け入れる気持ちが持てるようになります。
自分の主張のためだけにエネルギーを使いすぎることもなくなりますよ。
独占欲が強く、常に人の関心を自分にひきつけようとする人には「チコリー」が効果的です。
このレメディを使えば、人に対して思いやりの気持ちが持てるようになり、見返りを期待せずに、人に安心感を与えることができますよ。
理想を過度に追い求めてしまい、全て完璧でないと気がすまない、という人は「ロックウォーター」が効果的です。
このレメディを使えば、肩の力が抜けて柔軟な対応ができるようになりますよ。
人生に喜びを見出すことができ、結果、より高い理想を実現することもできます。
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]]>バッチ博士が開発した「バッチフラワーレメディ」は、心の乱れや否定的な感情に対して働きかけ、感情や精神のバランスを取り戻す自然療法です。
イギリスでは、ドラッグストアや空港などに日常的に置かれていて、人々の生活に密着したものになっていますが、日本ではまだそれほど馴染み深いものではないですよね。
アロマテラピーと混同している人も多いのではないでしょうか。
フラワーレメディとアロマテラピーはどちらも原料は植物です。
ですが作りかたは全く違います。
アロマテラピーに使われるアロマオイルは、植物が持っている有効成分を抽出して作られます。その有効成分を嗅覚から吸収して、脳や皮膚に行き渡らせ、体に変化を与えていくのですよね。
バッチフラワーレメディは、花のエネルギーを取り出して、そのエネルギーを直接体に取り入れることになります。
医学的には説明するのが困難ですが、フラワーレメディは心に働きかけて、心と体のバランスを整え、免疫力を高めることによって体の中から健康にさせるものです。
アロマオイルにも良く使われている「ワイルドローズ」を例にとってみましょう。
ワイルドローズとは西洋野ばらのことですが、アロマオイルではお馴染みのローズヒップとしてよく使われていますね。
ローズヒップを使ったアロマオイルは、新陳代謝を活発にし、組織の損傷を回復して保護するといった効果が期待できます。
お茶にすれば、ビタミンＣが豊富な美容に良いものとなります。
一方、ワイルドローズのレメディの場合、無力感やあきらめを感じている人に対して、人生は楽しいと感じることができるようにさせてくれます。
物理的な効果ではなく、目には感じにくいですが、精神面や感情に強く作用するのが、フラワーレメディなのです。
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