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「バッチフラワーレメディ」を知っていますか？
最近日本でも密かにブームを呼んでいるバッチフラワーレメディとは、英国人医師で細菌学者でもあったエドワード・バッチ博士によって1930年代に開発された自然療法です。
免疫学を学んでいたバッチ氏は、もともとワクチンの開発などで活躍していました。
ですが、ワクチンや投薬の接種などの表面的な治療で病気を治すことに疑問を感じるようになり、私達の体が本来もっている免疫力を引き出すことが大切だと考えるようになります。そして私達の心の奥底にある心の乱れを取り除き、体に起きている不調和を直すことが、本来の治療であるという結論に達し、そのためにバッチ氏が作り出したのが、「バッチフラワーレメディ」です。
「レメディ」という言葉には、直訳すると治療薬といった意味がありますが、他にも「救済策」「解決方法」といった意味があります。英国人の感覚ではこちらの方が強く、「元に戻す」というニュアンスで多く使われているそうですよ。
日本では、まだ馴染み深くありませんが、バッチフラワーレメディは、全世界60ヶ国以上の国々で医師や獣医などの間で広く使われていて、イギリスではドラッグストアや空港などに日常的に置かれており、イギリス人の生活にしっかりと密着したものになっています。
薬の力ではなく、野生の花や草木がもつ本質的なエネルギーで心と体を癒すバッチフラワーレメディは、日本でもこれから広く浸透していきそうですよね。
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バッチフラワーレメディとは
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英国人医師であるエドワードバッチ氏によって開発された「バッチフラワーレメディ」。
バッチフラワーレメディは、薬ではなく、自然の花や草木のエッセンスを体に取り入れて、心と体のバランスを取り戻すための自然療法です。
フラワーレメディは100％自然素材を使っているので、口に入れて飲むことができます。
実際にレメディを服用する時には、スポイトを使うと簡単ですよ。
スポイトから舌の上にレメディをたらし、そのまま１分間程度、口に含ませた状態で待った後に、ゆっくりと飲み込みましょう。
服用する量は、ストックボトルとトリートメントボトルとで異なります。
また、レスキューレメディと、その他のレメディとでも異なりますので注意してくださいね。
ストックボトルの場合、レスキューレメディは４滴、その他38種のレメディは２滴が適量です。
トリートメントボトルの場合、レスキューレメディ、38種のレメディ共に４滴が適量になりますよ。
１日に服用する回数は、ストックボトルでもトリートメントボトルでも同じです。
朝起きた時と、夜眠りにつく前には必ずとるようにしましょう。
一時的に否定的な感情になっている場合は、気づいた時にレメディを服用すると良いでしょう。
注意しておきたいことは、効果を高めたいからといって、１回にとる量を増やすことは良くありません。
効果を高めたい時は、１日にとる回数を増やしてみましょう。
否定的な感情が長期的に続いている場合は、３週間以上継続して服用しましょう。
その間に改善すれば、その時点で服用をやめても良いですが、違う症状が現れた場合には他のレメディを加えて調整してみましょう。
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フラワーレメディの服用の仕方
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バッチフラワーレメディの中でも、人気があるレメディに「レスキューレメディ」があります。
作られている会社によって「ファイブフラワー」「エマージェンシー」などと呼び名が異なりますが、使われている植物の種類はどれも同じものです。
大きなショックを受けた時や、不安や緊張感が高まった時などに落ち着きを取り戻すために使うレメディです。
ショックの度合いは、軽い程度から重大なものまで、様々な状況で使うことができます。
服用しても副作用の心配などはありません。
ですから重大な事故が起こった場合に、医師や看護師の資格がなくてもレメディを使えば人命救助のサポートをすることができるというわけです。
ただ、専門的な治療に取って代わることはできないので、注意してくださいね。
レスキューレメディは５つのレメディを組み合わせて作られているので、様々なタイプの人や、色々な状況に対応しやすい、という利点があります。
効果を感じやすいレメディなので、初めてレメディを試してみたい、という人にもおすすめものですよ。
試験や発表会の前など、緊張感が最高潮に達するであろう場合は、あらかじめ、レメディを用意しておき、気分が落ち着くまで頻繁にとりましょう。
日常生活においても緊張しやすい人や赤面症で困っている人は、常に携帯しておいて緊張を感じそうになったら、その場で飲むようにすると良いですよ。
ポケットに入れておくだけでも、安心感を得られそうですね。
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